Gelezen :: Verborgen kopzorgen

kopzorgen achterflapDe volledige titel van het boek luidt: ‘Verborgen kopzorgen, bekende Vlamingen over de kracht van imperfectie’ 

Dit boek is erg toegankelijk geschreven, het leest aangenaam weg. De getuigenissen hebben een erg openhartige toon. Ze zijn allemaal goed, maar sommige zijn erg beklijvend, vooral het verhaal van een ex-drugsverslaafde en ook het verhaal van een BV die kampt met een bipolaire stoornis. Ze zijn echter allemaal de moeite waard. Er zitten ook wel enkele rake uitspraken in. Zoals wanneer Bart Kaëll zegt: ‘Misschien is het wat oneerbiedig uitgedrukt, maar eigenlijk vind ik een psycholoog een vuilnisbak van ideeën en gedachten.’

Het zijn positieve verhalen. De therapeuten en psychologen en psychiaters komen er goed uit. In het erg gelijkaardige boek van Dirk Tielemans geven de geïnterviewden namelijk ook voorbeelden van therapeuten die de skills missen om te helpen. De geïnterviewden in dit boek hadden betere ervaringen ‘op de sofa’. Ik ken de bekende figuren die hier aan het woord zijn niet, hoogstens van naam, maar ook zo pakken de verhalen mij. De info die na elke getuigenis volgt, is beknopt, to the point en net lang genoeg. Er staan ook steeds lijstjes met boeken bij voor wie zich verder wil verdiepen in een onderwerp.

Zeker iemand die nog niet zo vertrouwd is met bepaalde mentale klachten en bijhorend vakjargon kan hier veel aan hebben. Aan de getuigenissen kan iedereen iets hebben, ook ervaren therapeuten. Wie een mentale klacht heeft die in de lijn ligt van de voorbeelden, kan het gebruiken als eerste stap op de weg om er van verlost te raken of om er toch vlotter mee te leren omgaan.

Cliënten hebben meestal niet zo’n erg specifieke klacht of aandoening als de geïnterviewden in dit boek, maar voelen toch vooral een onvrede met hoe hun leven draait of niet draait, zonder dat daar per se een echte mentaal probleem aan ten gronde ligt. Voor die mensen is het boek minder geschikt.

Leslie Hodges heeft de woorden van de geïnterviewden heel aangenaam neergepend. Dat kan alleen doordat ze -dat voel je doorheen de tekst- te werk is gegaan met zeer veel respect voor de mensen. Deze psychologe heeft duidelijk heel wat in haar mars.

Het boek is bedoeld voor tieners en jongeren, om de drempel naar professionele hulpverlening te verlagen, en het treft zeker doel. Ouders die tieners in huis hebben doen er zeker geen kwaad mee als ze dit boek laten slingeren op de salontafel. 

Bestel het boek hier.

De site van psychologe Leslie Hodges vind je hier.